Behöver du någon som lyssnar? Även under storhelgerna finns det stöd att få, även på tider då vårdcentralen har stängt. Det finns flera olika organisationer du kan kontakta anonymt och utan kostnad. Förutom de stödlinjer vi listar här, så finns det många fler: från någon som lyssnar när du behöver någon att prata med, till linjer med olika inriktningar, till exempel för unga. Du hittar en längre lista hos 1177.se.
Humanistisk medmänniska tar emot samtal kl. 19 – 23 alla kvällar utom tisdagar: 010-551 55 90.
Jourhavande medmänniska tar emot samtal året runt, kl. 21 – 06. De har även en chat som är öppen kl. 21.00 – 24.00 varje lördag, söndag, måndag och tisdag. 08 – 702 16 80
Jourhavande präst erbjuder erbjuder akut samtals- och krisstöd alla kvällar och nätter kl. 21 – 06. Ring 112 och fråga efter jourhavande präst. De har även en chat som är öppen kl. 21.00 – 24.00. Du kan även nå dem via säkra (krypterade) digitala brev.
Akut hjälp
Kontakta en psykiatrisk akutmottagning eller ring 112 om du har tankar eller planer på att ta ditt liv. Detsamma gäller om du är orolig över att någon i din närhet mår så dåligt att hen riskerar att skada sig själv eller någon annan allvarligt.
Ring telefonnummer 1177 om du behöver hjälp med var du kan söka vård.
